Sleeping – słownictwo + artykuł

Mam dla Was kolejny wpis, w którym najpierw omówimy praktyczne wyrażenia związane ze snem, a następnie przejdziemy do artykułu: ”7 ways sleep affects wellness in the workplace”, dzięki któremu dowiecie się, jak brak snu wpływa na nasze funkcjonowanie w miejscu pracy.

Na końcu wpisu znajduje się też lista słownictwa z artykułu, którą możecie mieć pod ręką podczas czytania (nie musicie więc sprawdzać każdego nowego słowa w słowniku – zrobiłam to za Was ;)).

Zachęcam również do obejrzenia przemówienia TED na temat skutków niedosypiania.  Mam nadzieję, że taki sposób nauki będzie dla Was zarówno przydatny, jak i przyjemny! 🙂

 SLEEPING – słownictwo + artykuł

🌱 I haven’t had a good night’s sleep = Nie wyspałam się.

🌱 Generally, I get enough sleep = Ogólnie, wysypiam się.

🌱 I didn’t sleep a wink = Nie zmrużyłem oka!

🌱 I couldn’t fall asleep – I was tossing and turning = Nie mogłam zasnąć – wierciłam się i kręciłam.

🌱 I was so tired that I just dropped OFF/ dozed OFF/ nodded OFF = Byłem tak zmęczony, że odleciałem/ zasnęłem.

🌱 Omg, I’ve overslept! = Boże, zaspałam!

🌱 I’d like to sleep in tomorrow = Chciałbym pospać dłużej jutro.

🌱 I’m a night owl = Jestem nocnym markiem.

🌱 I like staying up late = Lubię siedzieć do późna.

🌱 I pulled an all-nighter last night = Zarwałam wczoraj noc.

🌱 I’m an early bird/ a morning person = Jestem rannym ptaszkiem.

🌱 He snores = On chrapie.

🌱 I’m a heavy sleeper/ light sleeper = Mam głęboki sen/ lekki sen.

🌱 I sleepwalk = Lunatykuję.

🌱 I’m a sleepwalker = Jestem lunatykiem.

🌱 It keeps me awake at night = To mi nie daje spać w nocy.

🌱 I never take naps during the day = Nigdy nie robię drzemek w ciągu dnia.

🌱 I suffer FROM insomnia = Cierpię na bezsenność.

🌱 I’m so drowsy = Jestem taka śpiąca, ospała.

🌱 Rise and shine! = Pobudka; szkoda dnia!

🌱 Wakey-wakey sleepyhead! = Wstawaj, śpiochu!

🌱 Good night, sleep tight, don’t let the bedbugs bite! = Dobranoc, pchły na noc, karaluchy pod poduchy, a szczypawki do zabawki.

CZYTAJ I UCZ SIĘ
ARTYKUŁ: ”7 Ways Sleep Affects Wellness in the Workplace” | CALM |

Jak czytać?

• Na początek przeczytaj artykuł bez sprawdzania każdego nieznanego słowa – spróbuj odganąć je z kontekstu.
• Następnie, przeczytaj artykuł jeszcze raz, tym razem spoglądając na listę słownictwa, którą zamieściłam poniżej w sekcji ‘Materiały‘.
• Przeczytaj tekst na głos (+ nagraj się).
• Spróbuj streścić artykuł w kilku zdaniach (ustnie lub pisemnie).
• Ucz się słownictwa z artykułu w aplikacji Quizlet (link poniżej)

Więcej wskazówek dotyczących czytania po angielsku znajdziesz tutaj.

MATERIAŁY:

Ucz się słownictwa związanego ze snem w Quizlet

Lista słownictwa z artykułu: ”7 ways sleep affects…”’

Ucz się słownictwa z artykułu: ”7 ways sleep affects…” w Quizlet

[HASŁO: eb2021]

(więcej o nauce słownictwa we wpisie: Quizlet – jak utrwalać słownictwo).

Vocabulary Planner – Business English & Lifestyle 

Co Ty na to, aby uczyć się angielskiego 15-20 minut dziennie, poszerzając swój zasób słownictwa o ponad 1000 fancy idiomów, phrasali i wyrażeń Business English?

Odbierz darmowy rozdział mojego e-booka do nauki słownictwa – otrzymasz tydzień nauki za darmo! :).